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「今の給料に不満がある」「転職して年収を上げたいけど、本当に上がるの？」——そんな疑問を持っていませんか。結論から言うと、20代の転職は、年収を上げる大きなチャンスです。やり方を知っている人は、転職を機にしっかり年収を伸ばしています。
この記事では、なぜ転職で年収が上がるのか、上げやすいパターン・成功のステップ・避けたい落とし穴まで、分かりやすく解説します。読めば、自分が年収を上げられそうか、そのために何をすればいいかが見えてきます。
転職で年収は上がる？
転職で年収が上がる人は、一定数います（上がる割合や平均額は年によって変わるため、最新は各調査をご確認ください／2026年時点）。では、実際どのくらいの人が上がっているのでしょうか。
特に正社員では、賃金が「増加」した人の割合が「減少」を大きく上回っています。もちろん全員が上がるわけではありませんが、進め方次第で年収アップは十分に狙えることが、公的データからも分かります。（※数値は年により変動します。最新は厚生労働省の公表資料をご確認ください）
また、20代は若さとポテンシャルを評価されやすく、伸びしろを見込んで好条件を提示されることもあります。年齢が若いうちほど、年収を大きく動かせる可能性があります。
なぜ転職で年収が上がるのか
同じ会社に居続ける場合、年収は毎年の昇給で少しずつしか上がらないのが一般的です。会社の給与テーブルの範囲を超えて、急に上がることはめったにありません。
一方、転職では“相場のリセット”が起こります。今の会社の評価ではなく、あなたのスキルや経験を、転職市場の相場で改めて値付けしてもらえるのです。今の給与が市場相場より低い場合、転職するだけで年収が上がることも珍しくありません。
年収を上げやすいパターン
年収アップを実現しやすいのは、次のようなケースです。
同じ職種でステップアップする
これまでの経験を活かせる同職種への転職は、即戦力として評価されやすく、年収も上がりやすい傾向があります。
需要の高い業界・スキルを持っている（または身につける）
人手が足りない業界や、専門性の高いスキルは高く評価されます。IT・営業など、需要の大きい分野は狙い目です。
今の給与が市場相場より低い
自分の市場価値を知らずに低い給与で働いている場合、転職で一気に是正できることがあります。まずは自分の相場を知るのが第一歩です。
年収アップ転職を成功させるステップ
ステップ1：自分の市場価値（相場）を知る
今の自分がいくらで評価されるかを把握します。転職サービスの診断やエージェントへの相談で分かります。
ステップ2：年収を上げやすい方向性を決める
同職種でのステップアップか、需要の高い分野への挑戦か。方向性を決めると求人を絞りやすくなります。
ステップ3：複数社に応募して比較する
1社だけだと相場が分かりません。複数の内定を得て比較することで、より良い条件を選べます。
ステップ4：年収交渉をする（プロに任せると有利）
提示額をそのまま受けるのではなく、交渉の余地があることも。後述の通り、エージェントに代行してもらうのが効果的です。
「年収だけ」で選ぶ落とし穴と回避法
年収アップを狙うときに注意したいのが、「年収だけ」で会社を選ぶことです。給与は上がったものの、残業が激しい・仕事内容が合わない・すぐ辞めたくなった、では本末転倒です。
回避のコツは、年収と同時に働き方（残業・休日）、仕事内容、将来性もあわせて確認すること。「年収は上がるが激務」なのか「年収も働き方も改善する」のかを見極めましょう。目先の金額だけでなく、長く続けられるかまで見て選ぶのが、結局は得をします。
年収交渉は自分でやると難しい
「もう少し年収を上げてほしい」と自分から企業に交渉するのは、勇気がいるし、切り出し方も難しいものです。強く言いすぎて印象を悪くしないか、と不安にもなります。
そこで頼れるのが転職エージェントです。あなたの代わりに、相場を踏まえて企業と年収交渉をしてくれます。プロが間に入ることで、自分では言いにくい条件面の話もスムーズに進み、結果として提示額が上がることも少なくありません。
年収アップに強いサービス
年収を上げる転職を狙うなら、ハイクラス求人やスカウト、年収交渉に強いサービスを使うのが近道です。すべて無料で利用できます。
- 年収アップ・ハイクラス狙い（企業から直接スカウトが届く） → 【ここにリクルートダイレクトスカウトのリンク】
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まずは登録して、自分の市場価値やどんなスカウトが届くかを知るところから始めると、年収アップの現実味が見えてきます。
年収アップのためのチェックリスト
- 自分の市場価値（相場）を調べた
- 年収を上げやすい方向性（同職種／需要の高い分野）を決めた
- 複数社に応募して条件を比較する
- 年収だけでなく働き方・仕事内容も確認する
- 年収交渉はエージェントに任せる
よくある質問
Q. 未経験の分野に転職すると、年収は下がりますか？
A. 一時的に下がることはありますが、需要の高い分野なら将来的に伸びる可能性があります。短期の年収だけでなく、その後の伸びも含めて考えましょう。
Q. 20代前半でも年収は上げられますか？
A. 可能です。若さはポテンシャルとして評価されます。今の給与が相場より低ければ、転職で是正できることもあります。
Q. 年収交渉をすると、印象が悪くなりませんか？
A. 常識の範囲での交渉は問題ありません。特にエージェント経由なら、プロが適切に交渉してくれるので、印象を損なう心配は小さくなります。
まとめ
転職は、社内の昇給では届かない年収アップを狙える大きなチャンスです。カギは、自分の市場価値を知り、上げやすい方向性を選び、年収交渉はプロに任せること。ただし「年収だけ」で選ぶと後悔しやすいので、働き方や仕事内容もあわせて見極めましょう。まずは自分の相場を知ることから、年収アップの一歩を踏み出してみてください。
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